为深入开展湖南省高校第十七届“5.25”大学生心理健康主题教育月活动,宣传普及心理健康知识,关爱自己、了解自己、接纳自己,提高自身心理素质,促进大学生健康成长,商贸旅游学院各班班长、心理委员等主要学生干部参加了三场心理健康专题讲座。
5月15日晚上同学们参与了《朋辈力量 互助成长》心理健康讲座。讲座向同学们介绍了朋辈心理辅导的原则,包括不判断原则、不指示原则、中立原则、保密原则。学习了朋辈心理辅导的工作技能与策略,一是学会观察,识别异常心理现象,识别非言语行为;二是学会倾听,关注、倾听并反馈。
5月20日晚同学们参与了《树立正确恋爱观—让爱成为爱》心理健康讲座。此次讲座主讲人闫玉兰老师向学生们讲述了正确的恋爱观——“爱人先爱己”。举例叙述选择合适伴侣的重要性,如何去树立正确的爱情观,幸福是苦尽甘来,人生会是辛苦的,个人的未来只能依靠自己,因此要树立正确价值观,努力奋斗,不负青春,不负自己。
5月24日上午同学们参加了程长博士的《校园里的阳光小白马——班级层面心理危机预警工作的开展》心理健康讲座。程博士向同学们介绍了大学生常见的心理危机事件,叙述心理危机事件爆发后学生干部层面的处理方式。同时,科普了作为专业的心理咨询师,应当遵守的保密原则以及保密例外的情景。
正确认识自我开始,拥抱自我后,同学们更有了关注、关心、关怀身边同辈学生朋友的意识。我院也将根据学生的实际情况,有针对地开展多种形式的心理健康主题培训,为学生的心理健康保驾护航。